نویسنده : هلن فرانسیس ترجمه : الگا کیایی بسیاری از روانشناسان یک سال اول زندگی را پایهی شخصیتی و جسمانی تمام عمر معرفی میکنند، به همین دلیل سال اول تولد نیاز به حساسیت و مراقبت ویژهای دارد و این وظیفهی خطیر پدر و مادر است. خوشبختانه سطح درک عمومی جامعه نسبت به قبل دچار چنان تحولی گردیده که همهی پدران و مادران در توجه به نوزاد و کودک خود از هیچ کوششی فروگذار نیستند و آمادگی فراگیری فنون مختلف از طریق مطالعهی تجربیات دیگران را دارند. تمامی این مسائل، نگارندهی این کتاب و گروه همراهش را که از پزشکان متخصص اطفال بودند بر آن داشت تا نصایح و تجربیات خویش را از اولین روزهای تولد کودک شامل روشهای مفید برای حمام کردن، غذا دادن، خواباندن، بهداشت و سلامت کودک، بازی با کودک (بازیهای سرگرمکننده و آموزشی)، ارتباط زناشویی، تغییرات زندگی مادر و... را در این کتاب بیان کنند. همچنین اطلاعاتی مناسب مادرانی که برای اولینبار صاحب فرزند شدهاند، چند فرزند به دنیا آوردهاند، فرزندانشان را با شیر خشک تغذیه کردهاند و مادران عصبی در کتاب ذکر شده است. در ادامه مطالبی دربارهی ورزشهای مقدماتی مادران و جدولهای رشد یونیسف، و برنامهی غذایی مناسب ویژهی نوزادان دختر و پسر درج گردیده است. در پایان نیز جدولهایی متناسب با سیستم درمانی ایران تنظیم شده که مادران باید اولین غذاها، واکسنها و حتی بیماریهای کودکان را در آن یادداشت کنند.